Как лучше растёт бицепс в силе и объёме? С читингом или без? Alexei Shredder 5:31 3 years ago 49 368 Скачать Далее
№ 394. Техника подъема штанги на бицепс с читингом Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 2:08 13 years ago 53 832 Скачать Далее
Читинг это.. зло в бодибилдинге !? Тренировка бицепса с читингом Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 14:06 5 years ago 59 060 Скачать Далее
✅Как быстро накачать бицепс всего за 1 месяц на 3-4 см и более #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:53 1 year ago 680 536 Скачать Далее
Ваш бицепс не растет из-за этих 6 ошибок (90% этого не знают) ПРОГРЕСС 9:25 2 years ago 744 737 Скачать Далее
✅Как правильно качать бицепс с читингом? Какой читинг использовать, умеренный или мощный? #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:27 1 year ago 32 899 Скачать Далее
БЕЗ ЧИТИНГА ТЫ НЕ НАБЕРЕШЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ (Научные Исследования) MIKE BOREYKO 12:27 1 year ago 86 875 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 4:52 3 years ago 1 601 399 Скачать Далее
Как выполнять читинг в подъемах на бицепс правильно. Безопасная и эффективная техника #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:23 2 years ago 153 312 Скачать Далее
💪 Почему подъем на бицепс с читингом работает более эффективно 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 9 months ago 33 079 Скачать Далее
Как накачать бицепс? Самое лучшее упражнение. Илья Петров | О фитнесе 0:55 1 year ago 1 129 876 Скачать Далее
209. Изучаем читинг. Тренировка Бицепса. Гантели по 35 кг! Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 2:03 13 years ago 43 825 Скачать Далее
Как быстро накачать бицепс : Бесполезные упражнения и методики в сторону! Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 24:03 4 years ago 989 672 Скачать Далее
5 СОВЕТОВ, И ТВОИ БИЦЕПСЫ НАЧНУТ РАСТИ (Научные исследования) MIKE BOREYKO 12:24 1 year ago 465 875 Скачать Далее
✅ Леван Сагинашвили поднимает на бицепс 130 кг x 5 раз. Читинг. Комментарии Юрия Спасокукоцкого Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:26 1 year ago 340 663 Скачать Далее
✅Даня Лукьянцев рассказал почему читинг так необходим. Руки более 55 см! #shorts @Данил Лукьянцев Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:59 1 year ago 1 193 158 Скачать Далее
Как Накачать Руки Бицепс и Трицепс. Моя тренировка рук - Юрий Спасокукоцкий Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 15:44 7 years ago 247 103 Скачать Далее
